21 – 27 апреля Министерство здравоохранения РФ объявило — Неделя популяризации  осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля).

В кабинете медицинской профилактики ГБУЗ СО «ТГКБ №1 им. В.А. Гройсмана» подчеркивают, что иммунопрофилактика подразумевает применение иммунологических принципов для формирования искусственного иммунитета (активного или пассивного). Это эффективный способ индивидуальной или коллективной защиты людей от инфекционных болезней.

Существуют два основных подхода к иммунопрофилактике:

Специфическая иммунопрофилактика нацелена на защиту от конкретных возбудителей болезней.

Она включает:

• Активную иммунизацию (вакцинацию), при которой организм сам вырабатывает иммунитет в ответ на введение вакцины.
• Пассивную иммунизацию, при которой готовые антитела вводятся в организм в виде сывороток или иммуноглобулинов, обеспечивая немедленную, но кратковременную защиту.

Неспецифическая иммунопрофилактика направлена на общее укрепление иммунной системы.

Вакцинация – это простой, безопасный и эффективный способ защиты от инфекционных заболеваний. Она стимулирует естественные защитные механизмы организма, подготавливая его к встрече с возбудителями и усиливая иммунную систему.

Принцип вакцинации заключается в том, что в организм вводят ослабленный, убитый или искусственно созданный аналог возбудителя болезни. Это вызывает иммунный ответ и приводит к выработке антител, необходимых для борьбы с реальным патогеном.

Иммунитет, сформировавшийся после вакцинации, называется поствакцинальным. На его формирование влияют различные факторы, связанные с:

Характеристиками самой вакцины: степень ее очистки, скорость выведения антигена из организма, доза и частота введения.

Особенностями организма: состоянием иммунной системы, возрастом, наличием иммунодефицитных состояний и общим состоянием здоровья.

Влиянием окружающей среды: качеством питания, условиями труда и жизни, климатом, а также физическими и химическими факторами окружающей среды.

Иммунная реакция на введение вакцины развивается в 3 фазы.

Начальная, скрытая стадия — характеризуется периодом между поступлением антигена в организм и обнаружением антител и цитотоксических клеток. Эта фаза обычно длится несколько дней.

Вторая фаза – фаза нарастания, во время которой наблюдается увеличение концентрации антител и иммунных клеток в циркулирующей крови. Длительность этой фазы варьируется в зависимости от типа антигена, составляя от нескольких дней до месяца.

Финальная фаза – фаза угасания иммунитета, характеризуется снижением уровня антител и иммунных клеток, сначала быстро, а затем постепенно, в течение многих лет или даже десятилетий.

Подобно заболеваниям, вакцины стимулируют иммунитет к производству особых антител. Но, в отличие от самих болезней, вакцины включают в себя лишь инактивированные или ослабленные варианты возбудителей – вирусов или бактерий. Они не способны вызвать болезнь и исключают риск связанных с ней последствий.

В Российской Федерации действует Федеральный закон, регулирующий иммунопрофилактику инфекционных заболеваний. Он определяет юридические основы государственной стратегии в сфере иммунизации, проводимой для защиты здоровья граждан, поддержания санитарно-эпидемиологического благополучия и улучшения здоровья населения.

Процесс вакцинации регламентируется Национальным календарем профилактических прививок. Этот документ устанавливает перечень прививок и оптимальные сроки их проведения, которые должны соблюдаться на территории страны при отсутствии медицинских противопоказаний. Обязательная вакцинопрофилактика охватывает 11 заболеваний, включая туберкулез, гепатит B, дифтерию, коклюш, столбняк, полиомиелит, корь, краснуху, эпидемический паротит, гемофильную инфекцию и грипп (для определенных групп населения). Дополнительно, по эпидемическим показаниям, рекомендуется вакцинация против 13 других болезней, таких как туляремия, чума, бруцеллез, сибирская язва и другие.

Для обеспечения здоровья общества, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает критически важным, чтобы не менее 95% населения были привиты в соответствии с Национальным календарем. Недостаточный охват вакцинацией приводит к росту числа людей, не имеющих иммунитета, и возвращению болезней, которые считались побежденными. Вакцины, доступные сегодня, способны защитить от более чем двадцати опасных для жизни заболеваний, обеспечивая долголетие и хорошее самочувствие. Благодаря иммунизации ежегодно предотвращаются миллионы смертей от таких болезней, как дифтерия, столбняк, коклюш, грипп и корь.

Вакцинация – это не только право, но и ответственность каждого. Она важна для всех возрастов, особенно сезонная вакцинация против гриппа. Особое внимание следует уделять вакцинации людей с хроническими заболеваниями и пожилых, в частности, от пневмококковой инфекции. Иммунитет формируется не сразу, а примерно через две недели после прививки, а защита от гриппа со временем ослабевает, поэтому ежегодная вакцинация против гриппа крайне важна. Оптимальное время для прививок – осень (с сентября по ноябрь).

К 14 октября 2024 года в Самарский регион было доставлено свыше 1,4 миллиона единиц вакцин от сезонного гриппа, включая «УльриксКвадри», «Совигрипп», «Флю-М» и «Гриппол плюс», предназначенных для вакцинации как детей, так и взрослых. На ту же дату в области вакцинацию прошли в общей сложности 765 055 человек, что соответствует 24,3% от общей численности населения.

Чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, важно:

• Правильно питаться: Ешьте разнообразную и полезную пищу, богатую витаминами и минералами.
• Отказаться от вредных привычек: Не курите и не злоупотребляйте алкоголем.
• Заботиться о психологическом благополучии: Находите время для отдыха, расслабления и позитивных эмоций.
• Высыпаться: Спите не менее 8 часов в сутки в прохладной, хорошо проветриваемой комнате.
• Закаливаться: Постепенно приучайте организм к воздействию низких температур.
• Регулярно заниматься спортом: Поддерживайте физическую активность.
• Вакцинироваться: Делайте прививки от гриппа и пневмококковой инфекции каждый год.

Для профилактики гриппа и ОРВИ необходимо:

• Избегать контактов с больными: Старайтесь не общаться с людьми, у которых есть симптомы простуды или гриппа.
• Соблюдать гигиену рук: Тщательно мойте руки после посещения общественных мест и по возвращении домой. Используйте антибактериальные салфетки или гель.
• Защищаться при контакте с больными: Если в семье кто-то заболел, используйте медицинскую маску.
• Соблюдать правила гигиены при кашле и чихании: Не трогайте лицо грязными руками, а при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Больным следует носить маску в общественных местах.
• Поддерживать чистоту в доме: Регулярно делайте влажную уборку и проветривайте помещения.